Jóga & Pohyb
Přírodní péče & Dobroty
Dárkové poukazy
Jógový válec, bolster na jógu Dýchej, Vnímej, Buď!
- Kompletní specifikace
- Hodnocení 0
- Jógový válec, bolster na jógu Dýchej, Vnímej, Buď!Skladem629 Kč/ ks
Jógový válec – Dýchej, Vnímej, Buď!
Dýchejte pomaleji, vnímejte své tělo a dopřejte si chvíli, během které nemusíte vůbec nic. Jógový válec neboli bolster vám poskytne pevnou, ale příjemnou oporu při cvičení, relaxaci i obyčejném odpočinku.
Pomáhá pohodlně podložit záda, hrudník, pánev, kolena nebo unavené nohy.
Zvolit můžete pohankové nebo špaldové slupky podle požadované pevnosti.
Snímatelný a pratelný povlak má dlouhý zip a pevné poutko pro přenášení.
Bolster je ručně ušitý v České republice z kvalitních materiálů.
Když tělo potřebuje trochu podepřít
Při relaxačních jógových pozicích není důležité dostat se co nejhlouběji. Mnohem důležitější je najít polohu, ve které můžete volně dýchat a nechat svaly postupně povolit.
Bolster můžete vložit pod záda při otevírání hrudníku, pod kolena při ležení, pod pánev při meditaci nebo pod nohy během večerního odpočinku.
Vyberte si vhodnou velikost
| Velikost | Přibližná hmotnost | Vhodné využití |
|---|---|---|
| 50 × 15 cm | Pohanka cca 1,5 kg Špalda cca 1,2 kg | Lehčí a skladnější varianta pro cvičení, podložení kolen a běžnou relaxaci. |
| 65 × 25 cm | Pohanka cca 3,9 kg Špalda cca 3 kg | Větší opora pro záda, hrudník, hlubší relaxaci a domácí odpočinek. |
Pohankové slupky
Pohanková výplň je pevnější a těžší. Dobře drží tvar a poskytuje výraznější oporu při cvičení i odpočinku.
Špaldové slupky
Špaldová výplň je lehčí a působí o něco měkčeji. Hodí se pro ty, kteří hledají jemnější a snadno přenosnou oporu.
Materiál a provedení
- Vnější povlak: 30 % bavlna a 70 % polyester, gramáž 200 g/m²
- Vnitřní sypek: 100% bavlna v keprové vazbě, gramáž 197 g/m²
- Snímatelný a pratelný vnější povlak
- Extra dlouhý zip usnadňující sundání povlaku
- Pevné poutko pro snadnější přenášení
Jak jógový bolster správně používat?
Připravili jsme pro vás praktický článek s tipy, jak bolster využít při józe, protahování i chvílích klidného odpočinku.
Přečíst článek o jógovém bolsteruVýrobek je určený pro jógu, relaxaci a polohování. Neslouží jako zdravotnická pomůcka.
Ladíme detaily pro váš radostný domov. Jak vám mohu pomoci?
