Jóga & Pohyb
Přírodní péče & Dobroty
Dárkové poukazy
Jógový válec, bolster na jógu Tady, Teď, Vědomě!
- Kompletní specifikace
- Hodnocení 0
- Jógový válec, bolster na jógu Tady, Teď, Vědomě!Skladem1 180 Kč
Jógový válec – Tady, Teď, Vědomě!
Někdy stačí na chvíli zpomalit, pohodlně se opřít a nechat tělo odpočívat. Jógový válec neboli bolster poskytuje pevnou, ale příjemnou oporu při józe, protahování, meditaci i obyčejném odpočinku po náročném dni.
Vybrat si můžete pohankové nebo špaldové slupky, které se přizpůsobují tělu.
Poskytuje oporu zádům, hrudníku, kolenům nebo unaveným nohám.
Snímatelný a pratelný povlak má dlouhý zip a pevné poutko pro přenášení.
Ručně zpracovaný výrobek z kvalitních, zdravotně nezávadných materiálů.
Když tělo potřebuje opravdu podepřít
Při některých jógových a relaxačních pozicích není cílem dostat se co nejníže nebo vydržet co nejdéle. Důležitější je najít polohu, ve které můžete klidně dýchat a postupně uvolnit napětí.
Bolster můžete položit pod záda při otevírání hrudníku, pod kolena při ležení, pod pánev při meditaci nebo pod unavené nohy během večerního odpočinku.
Jakou velikost zvolit?
| Velikost | Přibližná hmotnost | Využití |
|---|---|---|
| 50 × 15 cm | Pohanka cca 1,5 kg Špalda cca 1,2 kg | Lehčí a skladnější varianta pro běžné cvičení, podložení kolen a cestování. |
| 65 × 25 cm | Pohanka cca 3,9 kg Špalda cca 3 kg | Větší opora pro záda, hrudník, hlubší relaxaci a domácí odpočinek. |
Pohanková výplň
Je pevnější a těžší. Dobře drží tvar a poskytuje výraznější oporu při cvičení i relaxaci.
Špaldová výplň
Je lehčí a působí o něco měkčeji. Hodí se pro ty, kteří hledají jemnější a pohodlnou oporu.
Materiál a provedení
- Vnější povlak: 30 % bavlna a 70 % polyester, gramáž 200 g/m²
- Vnitřní sypek: 100% bavlna v keprové vazbě, gramáž 197 g/m²
- Snímatelný a pratelný vnější potah
- Extra dlouhý zip usnadňující sundání povlaku
- Pevné poutko pro snadnější přenášení
Chcete vědět, jak bolster správně používat?
Připravili jsme pro vás praktický článek o využití jógového bolsteru při cvičení, protahování i klidném odpočinku.
Přečíst článek o jógovém bolsteruVýrobek je určený pro jógu, relaxaci a polohování. Neslouží jako zdravotnická pomůcka.
Ladíme detaily pro váš radostný domov. Jak vám mohu pomoci?
